刘薇教练曾系统的学习了哈达瑜伽,经络高温瑜伽,美式高温,孕妇瑜伽,亲子瑜伽,双人瑜伽等理论及体位课程并取得了由中国瑜伽行业协会颁发的《中国瑜伽行业协会高级瑜伽教练证书》。3年的教学经验,已经形成了一套独特的教学模式,风格新颖活泼,讲解生动。针对女性生理特点,以塑造完美身体线条、调节内分泌、提升女性内在气质、增加身体活力为目的,利用瑜伽独有的腹式呼吸,加以局部塑形,全方位打造优雅、时尚、柔韧的健康瑜伽美人。
柔美的嗓音,安静的神态,似水的性格,多年的瑜伽经历让刘教练愿意指导每位学员,和她们一起分享瑜伽带来的快乐与喜悦。
在学习和教授瑜伽的日子里,每一天都让刘教练有所改变和体会,瑜伽时时会带给她一种莫名的推动力和满足感,促使她不断学习和提升自己,以最佳状态投入到丰富多彩的生活中。刘教练认为学习瑜伽其实就是一次生命的旅程,不是追求目的地而是体验和享受这个过程,持之以恒,她希望瑜伽可以成为每个人的一种生活方式! |